Puerro Manojo Tierno

1,55 

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Descripción

Características:
Hortaliza de la familia de las liliáceas, de consumo típico de principios de otoño hasta primavera como ingrediente de caldos, cremas, purés, aunque lo podemos encontrar durante todo el año.
El agua es su componente mayoritario y destaca su alto contenido en potasio (necesario para la correcta actividad muscular). También aporta vitamina C, favoreciendo la absorción de hierro de los alimentos y mejorando así la resistencia a infecciones.

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